Welche Dämmung ist die richtige für mein Zuhause?
, 3 min Lesezeit
Innendämmung vs. Außendämmung
Die richtige Wärmedämmung ist ein zentraler Baustein für energieeffizientes und gesundes Wohnen. Doch viele Hauseigentümer und Sanierer stellen sich die Frage: Innen oder außen dämmen? In diesem Beitrag vergleichen wir Innendämmung und Außendämmung direkt miteinander, zeigen dir die jeweiligen Vorteile und Nachteile auf und helfen dir bei der Entscheidung – praxisnah und verständlich.
Was ist der Unterschied zwischen Innendämmung und Außendämmung?
- Außendämmung (WDVS, hinterlüftete Fassade etc.) wird an der Außenwand angebracht und schützt das gesamte Gebäude wie eine Hülle.
- Innendämmung hingegen wird von innen – direkt an der Innenwand – angebracht. Sie eignet sich besonders für Altbauten mit erhaltenswerter Fassade oder bei Denkmalschutz.
Vorteile der Außendämmung
- Effizienterer Wärmeschutz: Die Wärmebrücken werden außenliegend unterbrochen.
- Ganzjähriger Schutz der gesamten Bausubstanz vor Temperaturschwankungen.
- Keine Raumverkleinerung – die Wohnfläche bleibt voll erhalten.
- Energetisch optimal – besonders bei Neubauten und vollständigen Sanierungen.
Nachteile der Außendämmung
- Höhere Kosten durch Gerüst, Putz, evtl. Fassadenerneuerung.
- Genehmigungspflichtig, besonders bei denkmalgeschützten Häusern.
- Witterungsabhängig – Verarbeitung nur bei geeigneter Außentemperatur möglich.
Vorteile der Innendämmung
- Ideal bei Denkmalschutz oder erhaltenswerter Fassade.
- Schnelle und kostengünstige Umsetzung, besonders bei einzelnen Räumen.
- Ganzjährig machbar, unabhängig von Wetterbedingungen.
- Wärme direkt im Raum – schnelleres Aufheizen bei sporadisch genutzten Räumen.
Nachteile der Innendämmung
- Raumverlust, da Dämmschicht innen aufgetragen wird.
- Risiko von Schimmelbildung, wenn nicht korrekt ausgeführt (Dampfsperre nötig!).
- Wärmebrücken bleiben oft bestehen – weniger effizient als Außendämmung.
Wann ist Innendämmung sinnvoll?
-
In Mietwohnungen, wenn keine Außendämmung möglich ist.
-
Bei denkmalgeschützten Gebäuden, wo die Fassade erhalten bleiben muss.
-
Wenn einzelne Räume energetisch verbessert werden sollen (z. B. unbeheizte Gästezimmer, Hobbyräume).
👉 Tipp: Die beste Innendämmung basiert auf kapillaraktiven Materialien wie Kalziumsilikatplatten oder Holzfaser – diese regulieren Feuchtigkeit und beugen Schimmel vor.
Fazit: Dämmen innen oder außen?
| Kriterium | Innendämmung | Außendämmung |
|---|---|---|
| Energieeffizienz | Mittel | Hoch |
| Bauphysikalische Sicherheit | Höherer Aufwand nötig (Dampfsperre) | Sehr gut |
| Kosten | Günstiger | Teurer |
| Wohnraumverlust | Ja | Nein |
| Umsetzung bei Denkmalschutz | Ja | Meist nicht möglich |
| Witterungsunabhängig | Ja | Nein |
Empfehlung:
-
Für maximale Dämmwirkung und langfristigen Werterhalt: Außendämmung
-
Für flexible Renovierungen im Innenbereich: Innendämmung, aber nur mit guter Planung!
Wenn du dir unsicher bist, welche Dämmart für dein Zuhause sinnvoll ist, lohnt sich eine individuelle Energieberatung durch einen Fachbetrieb.
Entdecke passende Produkte & Beratung
In unserem Online-Shop findest du praktisches Zubehör und Werkzeuge, die dich beim Dämmen von Innenwänden ideal unterstützen:
- Cuttermesser & Abdeckmaterialien – präzises Zuschneiden von Folien, Dämmstreifen & Co.
- Spachtelwerkzeuge & Glätter – für sauberes Verspachteln und Glätten
- Zubehör für Rollputz & Strukturputz – Farbroller, Abstreifgitter, Rührwerke u.v.m.
Tags
Handwerkzeuge Blogbeiträge
-
, Von Frank Eiselt Decke verputzen – Werkzeuge und Material
-
, Von Frank Eiselt Rigips Spachteln wie ein Profi: Schritt-für-Schritt Anleitung
-
, Von Frank Eiselt Trockenbau Werkzeug: Tipps und Tricks mit den richtigen Werkzeugen
